.jpg)
- منوی عمومی
- درباره ما
- تبلیغ در WorldFood
- تماس با ما
- آرشيو مطالب
- انتقادات و پيشنهادات
- فرم عضویت
- درج اخبار شما در سایت
- متقاضیان وب سایت
- بانک اطلاعاتی worldfood
- خبرخوان
اگر مایلید آخرین مطالب پیرامون آنتی اکسیدان را در سیستم خبرخوان خود داشته باشید , می توانید RSS زیر را استفاده نمایید .
آنتی اکسیدان |
|||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
... خوشبختانه چای سبز به خاطر وجود آنتی اکسیدان های فراوان در خود نه تنها به کند شدن روند پیری کمک خوبی می کند بلکه به خاطر وجود پلی فنول ها به کاهش سطح قند خون نیز کمک موثری می کند ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 17 مهر 1390 شاخه : نوشیدنی ها
... به عنوان مثال آنتی اکسیدان لیکوپن سس کچاپ 5 الی 6 برابر بیشتر از گوجه فرنگی خام است و برای مقابله با بیماری هایی مثل سرطان پروستات مؤثرتر است ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 17 مهر 1390 شاخه : غذا و سلامتی
... قدرت خنثی کردن رادیکال های آزاد و میزان آنتی اکسیدان در برخی از سبزی ها و میوه ها، بیشتر است ... میوه ها و سبزی ها، سرشار از آنتی اکسیدان ها و خنثی کننده ی رادیکال های آزاد در بدن هستند ... البته قدرت خنثی کردن رادیکال های آزاد و میزان آنتی اکسیدان در برخی از سبزی ها و میوه ها، بیشتر است ... بین میوه ها و صیفی جات، آن هایی که رنگشان نارنجی پررنگ و قرمز است و بین سبزی ها، آن هایی که برگ های پهن تیره دارند (مانند کاهو و اسفناج)، آنتی اکسیدان های بیشتری دارند و سم های بدن را بیشتر خنثی و دفع می کنند ... خوشبختانه قرص این گیاه هم در داروخانه های ایران موجود است 2- گوجه فرنگی: عامل رنگ قرمز گوجه فرنگی که لیکوپن نام دارد، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که خواص ضد سرطانی هم دارد ... بین میوه ها و صیفی جات، آن هایی که رنگشان نارنجی پررنگ و قرمز است و بین سبزی ها، آن هایی که برگ های پهن تیره دارند (مانند کاهو و اسفناج)، آنتی اکسیدان های بیشتری دارند و سم های بدن را بیشتر خنثی و دفع می کنند البته در ایران، شاتره را بیشتر به شکل سنتی استفاده می کنیم چون کپسول و قطره این گیاه هنوز به بازارهای ما راه پیدا نکرده است ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 16 مهر 1390 شاخه : میوه ها و سبزی ها
... میوه، میوه و باز هم میوه میوه هایی که میل می کنید سرشار از آب، ویتامین c، بتاکاروتن و آنتی اکسیدان ها هستند که به روشنی و انعطاف پذیری پوست کمک می کنند ... میوه هایی که میل می کنید سرشار از آب، ویتامین c، بتاکاروتن و آنتی اکسیدان ها هستند که به روشنی و انعطاف پذیری پوست کمک می کنند در هر وعده غذایی نسبت مواد غذایی قلیایی به مواد غذایی اسیدی را 70 به 30 تنظیم کنید؛ یعنی 70 درصد مواد غذایی قلیایی مثل سبزیجات و میوه های تازه و 30 درصد مواد غذایی اسیدی مثل گوشت، تخم مرغ، پنیر، نان، آرد، پاستا، مواد غذایی صنعتی ... سبزیجات برگ سبز سبزیجات برگ سبز علاوه بر این که به واسطه ی داشتن انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و املاح معدنی، پوست را در وضعیت مطلوبی نگه می دارند برای سلامت لوله گوارش نیز مفیدند ... بهتر است این سبزیجات به صورت خام یا با اندکی روغن زیتون یا کلزا مصرف شوند تا آنتی اکسیدان بیشتری جذب بدن گردد ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 16 مهر 1390 شاخه : غذا و سلامتی
... امروزه پزشکان بیش از پیش به استفاده از آنتی بیوتیک های طبیعی روی آورده اند؛ چرا که داروهای طبیعی عموما عوارض جانبی ندارند و همانند نمونه های رایج خود، باکتری ها را خنثی و در مبارزه با آنفلوآنزا، زکام، التهاب گوش، آنژین و حتی عفونت های دستگاه ادرار موثر عمل می کنند ... در مطلب پیش رو شما را با چند آنتی بیوتیک طبیعی و البته موثر آشنا می کنیم! 1- دانه های گریپ فروت: ضد کاندیدازیس(candida) عصاره ی دانه های گریپ فروت، آنتی بیوتیکی طبیعی، ضد ویروس، ضد قارچ و ضد انگل موثری محسوب می شود ... 5- روغن گیاهی آویشن تیمول: ضد برونشیت روغن گیاهی آویشن تیمول تحریک کننده ی سیستم ایمنی بدن، ضد ویروس، آنتی بیوتیک، ضد انگل و ضد قارچ مفیدی محسوب می شود که برای مبارزه با برونشیت و عفونت های مجاری تنفسی(آنژین و سینوزیت) موثر عمل می کند ... در واقع فلاوونوئیدها( آنتی اکسیدان ها)ی موجود در پروپولیس روند نابودی ویروس ها و باکتری ها را تسریع می بخشند و قدرت ماکروفاژها را برای خنثی کردن آن ها افزایش می دهد ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 13 مهر 1390 شاخه : غذا و سلامتی
... علاوه بر این، استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان در هوش و تقویت قدرت حافظه نیز مؤثر است ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 13 مهر 1390 شاخه : حبوبات و غلات
... گلابی حاوی آنتی اکسیدان هایی است که بدن را در مقابل خطر رادیکال های آزاد مقاوم می سازند ... بادمجان بادمجان حاوی مواد مغذی آنتی اکسیدان قوی است و خواص ضدسرطانی، ضدمیکروبی و ضدویروسی دارد، همچنین کلسترول بد را پایین می آورد و برای قلب مفید است ... محققان حداقل 13 ترکیب مختلف مطلوب را در اسفناج یافته اند که عملکرد آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارند ... کیوی این میوه ی کوچک حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و مواد مغذی گیاهی فیتونوترینت است که از dna محافظت نموده و قند خون را کنترل می کنند ... سیب سیب یکی از سالم ترین میوه های دل پذیر پاییزی است که سرشار از آنتی اکسیدان های قوی از قبیل کوئرستین، کاتچین و کلروژنیک است و با سرطان سینه و سرطان روده مقابله می کند ... گلابی گلابی حاوی آنتی اکسیدان هایی است که بدن را در مقابل خطر رادیکال های آزاد مقاوم می سازند ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 10 مهر 1390 شاخه : غذا و سلامتی
... در اینجا به تعدادی از مواد غذایی که می توانند به شما کمک کنند اشاره می کنیم: 1- گردو تحقیقات جدید نشان می دهد که گردو آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به بادام زمینی، پسته یا بقیه خشکبار دارد ... این محصول به عنوان معدنی از فیبر و آنتی اکسیدان ها معروف است ... 4- شکلات تلخ این ماده خوراکی نیز حاوی پلی فنول ها که آنتی اکسیدان بسیار قوی می باشد است ادامه ...
منبع : تبیان تاریخ : 29 شهریور 1390 شاخه : غذا و سلامتی
آنتی اکسیدان |
|||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|